南魚沼にある、鉄塔管理に従事する某社様の登山で使えるロープ訓練。 午前中はエアコンが効いた涼しい屋内だったけど・・・ 午後のフィールド訓練は暑過ぎだ。 下界の暑さは身の危険を感じる。 帰りに原信で良寛低温殺菌牛乳を買って帰らなきゃ。

日本三大急登黒戸尾根から登る、一等三角点百名山の甲斐駒ヶ岳。 二日天気良くて登山日和だった。 花谷さんもカッコイイけど、山岳ランナーの山本健一さんカッコイイ。 特に日焼けした笑顔と白い歯が。

里奈ちゃんの馬蹄形ガイドのお手伝い。 日帰りで謙信尾根から清水峠の白崩避難小屋まで食材と調理器具の歩荷。 元プロのフレンチ料理人が作る避難小屋の食事はどんなんだろう？ それは里奈ちゃんのブログで。

日本百名山、一等三角点百名山、そして花の百名山。 正直自分は花の名前が大の苦手。 お花の先生たち(アプリや花図鑑)で事前勉強して、大仕事を上手くクリアしてきました〜！ やっぱ白馬は花が凄い！ 一等三角点百名山の展望が楽しめなかったのは残念�